sexta-feira, 24 de setembro de 2010

Que susto

Que susto, bom!  Mal acreditei que já havia 11 comentários no blog com apenas 1 dia! hahaha... muito legal... bem, meninas, estou escrevendo aqui do meu trabalho nos meus 15 minutinhos de descanso, mas no fds vou visitá-las. Minha RA está tranquila, mas estou ansiosa para me pesar (e isso é um problema, pois qdo me peso com muita frequência, eu acabo me frustrando com isso também)... e hj a nutricionista ligou remarcando a consulta de hj para segunda-feira, ótimo, pelo menos tenho mais 2 dias para me cuidar. Apesar do cansaço da semana no final do dia farei minha caminhada de 4km... Bjos  e um ótimo fds :)

quinta-feira, 23 de setembro de 2010

Início de tudo!

Hj tomei coragem e vim escrever o q tanto tem me incomodado... iniciei meu emgraciemnto e sei q terei um caminho longo pela frente! Há quase 1 mês estava pesando 98kg, com uma altura de 1, 54cm! Imaginem o q é isso! Não..... Não quero mais isso pra mim! Chega! Por isso decidi ..... emagrecimento saudável de agora em diante. Estou fazendo acompanhamento com nutricionista, caminhadas 3 vezes na semana e drenagem linfática (pois tenho muita retenção de líquido).Nesse perído já eliminei 4kg! Não vejo a hora de sair da casa dos 90kg!
Essa é a minha meta!