Hj tomei coragem e vim escrever o q tanto tem me incomodado... iniciei meu emgraciemnto e sei q terei um caminho longo pela frente! Há quase 1 mês estava pesando 98kg, com uma altura de 1, 54cm! Imaginem o q é isso! Não..... Não quero mais isso pra mim! Chega! Por isso decidi ..... emagrecimento saudável de agora em diante. Estou fazendo acompanhamento com nutricionista, caminhadas 3 vezes na semana e drenagem linfática (pois tenho muita retenção de líquido).Nesse perído já eliminei 4kg! Não vejo a hora de sair da casa dos 90kg!
Essa é a minha meta!
Oi linda...
ResponderExcluirolha eu tentei vir aqui antes...
mais não conseguia pelo seu recadinho, ainda bem que vc deixou o seu link, estou te seguindo e amanhã se prepare, muitas meninas vão te visitar, pois vou anunciar a sua chegada...
bj flor
Ah e outra coisa li sua estória e vc está no caminho certo...
ResponderExcluirforça ai pra nós...
bj florzinha
Sairás dos 90 muito rapidamente.
ResponderExcluirNão te esqueças de beber muitos líquidos, muitos mesmo.
Abraços
Ei moça passei aqui p/ te dar força no blog novo!! Depois passa lá no meu também é filhotinho igual o seu boa sorte querida nesta caminhada vamos conseguir bjocas!!!!
ResponderExcluirVc vai conseguir sair da casa dos 90....beijos
ResponderExcluirbem vinda!!
ResponderExcluirVai sair dos 90 sim... Aqui tdo mundo se ajuda e juntas alcançamos tudo!!!
bjos linda!!!
Ei Vanessa,
ResponderExcluirBem vinda a onda do blog... ajuda mesmo... dá um animo pra gente...
Se der dá uma passadinha no meu...
http://diario-dana.blogspot.com/
Bjus
Vim e já te sigo
ResponderExcluirSeja bem vinda,me visite e fik a vontade
Minha linda,com R.A + AF em pouco tempo
os resultados aparecem,viu?
seja determinada e conte sempre comigo
Bjus
Lindo findi
Com paciência e persistência vc consegue sair logo da casa dos 90.
ResponderExcluirBjs da Sol
Olá!
ResponderExcluirVim conhecer seu cantinho e tô te seguindo....
Apesar de ter engordado nessa semana (abafa!), estou disposta a emagrecer também! Conte comigo!
Beijinhos e ótimo final de semana!
comcheirinhodebaunilha.blogspot.com
oi ,vim te conhecer e ja estou seguindo,tb sou nova por aqui,vamos juntas!!!e vc vai sair siiimmmmm da casa dos 90 ,ah se vai! beijos e um otimo fds!!!
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