Menos -1,500kg na balança!
Agora meu peso é 90,5kg.
Não aguento mais ver esses dígitos na balança! sempre nos 90... aff, haja motivação para não desistir... preciso muito entrar na casa dos 80, nem que seja 80 e tantos..., para me dar mais ânimo, meu Deus, eu preciso disso como ninguém!
Gente eu juro que estou feliz, mas estou achando muito demorado!
Nunca tive paciência e por isso sempre usei remédios para emagrecer pois o resultado era mais rápido, mas sei que isso nunca mais, hoje a reeducação alimentar é o que sigo!
Nesse feriadão vou caminhar muito e tomar muito líquido! Semana que vem vou pesar novamente e por bem ou por mal essa balança vai tremer! kkkkk pra menos!!!
Bjos
Tira o foco da balança, e faz sua rotina RA exercicios, qdo vc menos esperar, tá la os 80 heheh mas falar é facil neh lindona. è tenso fazer, mas o bom de ser demorado é que vc acostuma com a alimentação correta, e vira hábito. Pq eu te digo por experiencia, a luta não acaba qdo chegamos ao peso, ela continua.
ResponderExcluirVc vai chegar lá!!!
força na peruca!! e parabens 1,5 é mto bom tah!!
bjoes e bom feriado
Nada de desâminos... estás mesmo à porta dos 80.
ResponderExcluirParabéns 1,500 kg é bom demais:)
oi flor...
ResponderExcluirparabéns pela eliminação...
não desanima não...
vc é forte e consegue...
tenha um ótimo FDS
bjnhos da Nega